即使在今天,很多日本家庭也有传统的日式房间,这些房间的地板上都铺着榻榻米。榻榻米是由一种叫做灯心草(igusa)的芦苇编织在紧密的稻草层上,在边缘缝着布边,非常适用于日本潮湿的气候。榻榻米垫子的大小由空间的大小来决定,但一般只比一个人大一些,大概90厘米×180厘米大,5.5厘米厚。即使是在今天,日本房间的大小还在用榻榻米的数量来衡量,所以一个6叠的房间(“叠”是用来计算榻榻米垫子的单位)就是6个榻榻米展开那么大。起初榻榻米比较薄,但是在平安时代的贵族们用了以后,就变得比较厚了,虽然这些都是单独的垫子,只有一个人活动的空间。
坐在榻榻米房间里的正确方式是坐在一个正方形的坐垫(zabuton)上。当你走进一个榻榻米房间时,应该注意不得踩在门槛上或者榻榻米垫子的边缘上。