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当练习开始时，学员们都在听教练讲话

练习开始之前，野泽同她的朋友一起欢笑

在大沼若松剑道道场的练习于每周二和周六举行。在每月的最后一个星期六，常规练习结束后，会举行针对所有小学生和年纪较小成员的锦标赛。今天就是锦标赛的日子。

24个孩子于下午6点半在大沼小学的体育馆集合，参加针对小学生的练习课，也有少数幼儿园的孩子。包括福岛辉幸在内的3个中学生作为教练的助手也参加了练习。

教练和孩子们面对面分别笔直坐成两排。"行礼"的命令一下，所有的成员都深鞠一躬。今天由小学六年级学生佐藤大将走到团队的前面，发出命令。这一角色在六年级学生，即现场年龄最大的孩子们中轮流担当。命令一经给出，其他的成员就鞠躬并说"行礼"。这是成员们对教授他们和同他们练习的人表达感谢的一种方式，但这也是一种祈求神赐予胜利的形式。当教练同孩子们又一次面对面的时候，佐藤就大声喊道：“练习开始。行礼!”

剑士练习时，他们的家庭成员在观看

野泽在赢得了月锦标赛后领奖。

一段跳跃、伸展及其他活动方式的热身动作之后，教练们开始教授年轻的学员有关剑道心境、姿态、距离和击打方式的内容。他们练习在运动中要用到的站位，击打和其他基本动作。然后锦标赛就开始了。孩子们按照年龄分成三组，比赛开始。

野泽友里香今天也参加了。当叫到野泽的编号时，她站了出来，同她的对手相互鞠躬，然后向前迈进了三步，竹剑已经到了可以相互接触的距离。“各就各位！”担任裁判的教练喊道。接着两名竞技者紧握他们的竹剑，形成蹲伏的姿势。然后裁判大喊一声：“开始！”野泽紧盯竹剑。她屏住呼吸，大叫道“面”，径直向她的对手击打过去。第一场比赛获胜！野泽继续轻松地赢得了第二场和第三场比赛。但是在第四场比赛中，她的对手在阻止和躲避她的进攻时略强一些。野泽失了第一分，但是接着很快又搬回两分。她赢得了“五六年级部门”比赛的胜利。