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在四国岛德岛市附近的地区有一种独特的舞蹈表演形式。叫做阿波舞。每年从8月12日到15日，来自日本全国各地的人会聚集在一起，跳舞或者旁观。“阿波”是德岛县旧时的名称。

阿波舞是盂兰盆节庆活动的一部分。举办盂兰盆节是为了迎接人们的祖先重回人世待几天而设定的节日。盂兰盆舞一般是围成一个圆圈来跳，但是阿波舞却是采用由参与者排成直线前行的方式进行的。

舞蹈者被分成叫做“连”的组，一个“连”通常有几十个舞蹈者。他们在三弦琴、长笛、鼓和钟琴的伴奏下，唱着“一些傻瓜在跳舞，一些傻瓜在观看；如果都要成为傻瓜，那大家还是一起来跳舞吧!”，沿着街道和谐一致地前行。

因为这个歌曲，阿波舞有时也被称为“傻瓜舞”。这个舞蹈的动作真的很简单。大家所需要做的只不过是以旺盛的精力，让自己的脚和胳膊一起向前进而已。

男舞者穿着厚底短袜，而女人则穿着拖鞋，他们的脚后跟不着地。但在跳舞时必须遵守一个原则，那就是，在跳舞时手和胳膊必须举过肩膀。这是相当不寻常的，因为日本的大多数舞蹈形式都是强调往下的运动。而阿波舞却是朝上的。

据信，这种舞蹈形式起源于1586年的一个晚上，那时为阿波的领主修建的城堡刚刚完工。在庆祝新城堡的晚会上，人们都喝得酩酊大醉，于是他们开始挥舞着胳膊和腿跳起舞来。

在8月中旬的盂兰盆节期间，日本国内会举办许多的活动，而阿波舞是最有名的。